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1、女性測(cè)排卵時(shí)，可以先根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算。

2、排卵期一般在下次月經(jīng)前14天左右。

3、其次，根據(jù)體溫的變化，可以在早晨起床后立即測(cè)量體溫，排卵期的體溫比平時(shí)高0.3-0.5度左右。

4、最后可以選擇排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

5、排卵試紙顯示陽(yáng)性，說(shuō)明排卵。

6、或者選擇用超聲波監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育，排卵后卵泡會(huì)消失，這也是比較準(zhǔn)確的方法。

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